TrueNASの画像を使った版を用意してみました。→TrueNAS を自動的にシャットダウンする
FreeNASを家庭で使用している場合はあまり24時間365日稼働させたくない、という人もいるかもしれません。
FreeNASを決まった時間に自動的にシャットダウンするには、
Tasks -> Cron Jobs -> Add Cron Job
で、
shutdown -p now
を登録します。
（Linuxのコマンドだと「shutdown -h now」が定石のようですが、FreeBSD系のFreeNASだと、これだと、「何かキーを押すと再起動」という状態で止まるだけで電源が切れてくれません。メンテナンス的に再起動をかけたい場合は「shutdown -r now」または「reboot」でいいでしょう。また、通常のシャットダウンシーケンスを実行するっぽいので、スクリプトを記述して前もって「sync」しておくなどの心配はいらないのではないかと思います）
管理画面左側、
Tasks -> Cron Jobs -> Add Cron Job
User: タスクを実行するユーザー。電源を切れるユーザーとしては root が無難かと
Command: shutdown -p now
Short description: これがタスク名になるのでなんか適当に
分設定。「選択した分に実行」タイプなので、たとえば「00分」
分設定のもうひとつのタブの方、「N分ごと」タイプなので、これだと「15分ごと」
時間設定。「選択した時に実行」タイプなので、たとえば「01時」（25時）
時設定のもうひとつのタブの方、「N時間ごと」タイプなので、これだと「1時間ごと」
（最大で12だった）
日設定。今回は「毎日」なのでこの設定。
月の何日に実行かを選択するタイプ。毎月の選択した日。
選択した月と、選択した曜日に実行。
365日の場合はフルチェック。
以上の組み合わせでスケジュールを指定する。
Redirect Stdout: チェックすると標準出力を /dev/null へ（言い方を変えると出力しない）
Redirect Stderr: チェックすると標準エラー出力を /dev/null へ（言い方を変えると出力しない）
（上記は出力がrootに登録されているメールアドレスにメールされるらしいです）
Enabled: チェックしている時は有効
こんな感じに登録されます。
View Cron Jobs
でこんな画面になり、
タスクを編集・削除・即実行したりできます。
参考：
how to make a shutdown cron job | FreeNAS Community
13.7. シャットダウン動作 - FreeBSD ハンドブック
起動は、BIOSなどで時間指定して自動的に電源ONするのがいいでしょうね。
（でも HP ProLiant MicroServer にはその項目がないような…）